清除宿便,排出毒素,有助于维护健康几十年


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在刚刚过去的年,权健火疗,华林酸碱平衡疗法等欺骗人们多年保健骗局纷纷被揭穿。

然而,很多人不知道的是,流行多年让无数人上当的的“酸碱平衡疗法”实际上是一种洋落。

虽然华林宣称南开大学退休教授李建民是“酸碱平衡理论”的创始人。但是,实际上,这个骗局真正的创立者是一位名叫RobertO.Young的美国人,这位“大师”于年11月2日刚被美国一家法院判决赔偿一名癌症患者高达1.05亿美元。创立者因此被判入狱4年、赔1亿美元,你还相信“碱性体质说”?

但是,还有一种流行时间更长的洋落,肠道灌洗,清除宿便的所谓排毒疗法大行其道。

历史悠久的自身毒素理论和结肠水疗

洗肠,也被称为结肠水疗,宣称具有清除肠道宿便,排出肠道毒素,维护健康的效果。

在西方,支持结肠水疗的是一种古老的理论,认为肠道内未完全消化的副产品会毒害身体,导致疾病,需要定期通过灌洗来清除,被称为“自身中毒”(Autointoxication)理论。

据考证,有关这种理论的记叙最早可追溯到公元前年埃及的医学纸草书,古巴比伦和古亚述也有相应说法。

在古希腊和罗马医学中,希波克拉底和盖伦都将“自身毒素”视为疾病的主要病因,洗肠都是最常用的疗法。

到19世纪,结肠水疗风靡世界。

其中,一位名叫CharlesAlfredTyrrell的英国江湖郎中是最主要的推手,他通过大量的广告投放,出版书籍等方式进行推销。

他的书异常畅销,先后刊行多个版本。

他还发明了灌肠用的专用设备“Cascade”,在世界范围内卖出几百万套。

宣传中,他把洗肠包装成有百利而无一害的万能疗法,从疲劳、抑郁、焦虑、神经衰弱、食欲不振,到头痛和癫痫等病症,无所不能包治。

诺贝尔获奖者都为洗肠疗法站台

自身毒素理论和洗肠疗法还得到了当时学术界一些大牛的支持。

比如,因为发现吞噬细胞建立细胞免疫学说而获得了年诺贝尔生理学或医学奖,并创立了老年学的俄罗斯动物学家IlyaIlyichMechnikov就是自身中毒理论的拥趸,他认为“肠道微生物毒素导致的慢性中毒削弱我们免疫细胞...并可能引起衰老现象“。

来自象牙塔内部的支持更坚定了人们相信自中毒理论的信念,使得洗肠疗法进一步风靡。

来自主流医学界的打击

进入20世纪,以美国医学会为代表的主流医学界展开了对包括洗肠疗法在内的江湖骗术的专项打击,在美国医学会杂志上发表了大量揭露文章。

同时,医学界也开始对自中毒理论展开了科学审查,很快发现“肠道阻塞导致自身中毒”的理论是错误的。

主流医学界的出手致使这种骗术遭遇沉重打击,一度销声匿迹。

卷土重来

但是,好景不长,到20世纪40年代,结肠水疗再次卷土重来,“理论”还有了新的发展(吹嘘)。

到50年代,其风靡程度甚至大有超越19世纪之势。

这种骗术的神通也进一步升级,被宣称可以治疗包括从酗酒、过敏、关节炎、哮喘、腰酸腿疼、口臭、腹胀、结肠炎、便秘、疲劳、头痛、消化不良、失眠,注意力不集中和精神障碍等功能性问题,到高胆固醇血症、高血压、关节问题、肝功能不全、寄生虫感染、类风湿性关节炎和溃疡性结肠炎等器质性疾病,无不一洗了之。

盛极而衰,骗术终归被驱逐

结肠水疗的兴盛招致主流医学界更严厉的打击,因而这种骗术很快盛极而衰。

到20世纪60年代中期,结肠水疗的风靡得到遏制,到70年代,大多数医院和疗养院中取缔,这种骗术终究被医学界驱逐,沦为民间补救疗法。

没有任何健康好处,反而可能发生很多副作用

主流医学界对这种骗术的揭露和驱逐是居于科学研究的证据进行的。

比如,年美国乔治城大学的研究组人员通过对20多项研究的综合审查得出结论认为,没有任何严格的科学研究证据支持结肠水疗有任何健康益处;相反,这种疗法还可能会带来很多副作用和并发症。

美国药物和食品监督管理局从来没有批准过这种疗法,相反还多次对可能发生的副作用提出警示。

这些副作用包括腹痛、腹胀、腹泻,头晕,恶心和呕吐,肛门刺激等不适,以及包括脱水,血液电解质紊乱,感染,肠穿孔,甚至肾功能衰竭等严重并发症。

我们为什么不需要担心肠道毒素?胃肠道屏障了解一下

单从理论上讲,对肠道毒素吸收造成健康危害的担心就是多余的。

我们知道,经过数十万年的演化,任何生物对其生存的环境都具有良好的适应,包括自然外环境,也包括胃肠道环境。

诚然,胃肠道内存在大量的健康危害成分,包括食物残余成分和微生物毒素,这些毒素如果被吸收进入血液必然会造成严重危害,甚至致命。

笔者早年曾遇到过一位小偷病人,被人穿皮鞋在腹部狂踹几十脚,手术中见整个肠道跟热水烫过一样,并有无数的小穿孔,整个腹腔充满了粪水,大量毒素和细菌无可避免的进入血液。

虽然手术切除了很长一段肠道,患者仍在当晚死于中毒性休克。

可见,肠道内的毒素的确可以产生严重健康危害。

但是,正常情况下我们根本不需要为此担心。

因为,我们的身体早就为此准备一种完备的防御机制,称为胃肠道屏障,结构上包括胃肠道紧密排列的上皮细胞,上皮细胞间的紧密连接,以及粘膜表面涂布的大量粘液物质等,这种屏障可以很好的将肠道和身体内环境隔离开来。

那位说了,你说的不对啊,我们的肠道主要功能之一就是吸收,自然也解渴嫩会吸收毒素。

但是,我们胃肠道的吸收是具有高度选择性的,除了水、酒精等小分子物质可以顺浓度梯度自由穿过胃肠道屏障,对绝大成分的吸收是特异性的,有专门的识别机制,和专属的吸收和转运通道,并不是随便什么物质都可以被吸收的。

人们为什么会相信很多一眼就能看穿的骗术?

像酸碱平衡,结肠水疗等骗局,其实都很拙劣,是一眼就能被看穿,为什么还能风行那么多年?

所谓一眼能看穿是指专业人士或有相应知识储备的人,对多数人缺乏必要的知识储备和识别能力,难免受骗。

更重要的,还在于多数人思维方式存在的缺陷。

比如,宁愿选择相信神奇现象也不愿相信科学事实,所谓“正因为神奇才更值得相信”。

再比如,人们通常宁愿来自身边的信息,比如传言、轶闻和口碑;而不是科学证据和权威机构的建议等。

而且,人们的信念一旦形成,通常就会非常顽固,轻易很难别改变。




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