天气一冷，就想克汗蒸，暖和！
得意菌温馨提示，汗蒸虽然虚浮，但时间不要过长哦！
网友
昨天智子不在家说到之前汗蒸时发生地事情，还心有余悸。
昨天跟妈妈一起去汗蒸。晚上七点进去的，吃了些东西但并没有吃很多。刚进去并没有什么不妥，因为毕竟不是第一次蒸汗蒸。蒸到七点半的时候我出了好多汗，以前从来没有出这么多汗，一滴滴往下滴那种，我以为是最近湿气太重就没有管它。又过了五分钟，我发觉我心跳的好快，我问我妈你心跳的快不快，她说很正常啊。我说可能是今晚汗蒸的人有点多我有些呼吸不过来。
于是我出去透了口气，又进来了。汗蒸房里面几个大妈说她们要蒸到八点蒸一个小时，我还跟她们说如果低血压低血糖就不要蒸太久（其实我自己也是低血压）。
我记得我上次蒸了大概45分钟，我心想这次蒸个50分钟吧，42度的温度。大概蒸到45分钟的时候我汗如雨下，我那时候没意识到我已经不是在出汗而是在大量脱水，我就说把这篇特别北京最好白癜风医院在线咨询银川治疗白癜风的医院
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