血压血压参考值及测量注意事项

血压是衡量我们身体状况的一个重要的指标，可能有些人还不知道，血压并不是一成不变的，它是会随着年龄、体型、生活习惯以及身体状况的变动而变化的~血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果。

◆血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；

◆血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

易患高血压人易患低血压人肥胖者青年女性过度摄入盐分者病后初愈者过度饮酒者体质瘦弱者老年人群老年人群

▲低血压（左图）高血压（右图）

人的血压不是一直稳定不便，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，下面是我们给大家送上的各年龄血压对照表：

各年龄正常血压参考值年龄收缩-男舒张-男收缩-女舒张-女16-21-26-31-36-41-46-51-56-61-

▲该数据来自中国济南·高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华的

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