文化休克（culturalshock)是在新文化中不能适应，受到的冲击太多而导致的交流不畅和焦虑情绪。但是文化休克大多会从蜜月期、僵持期转入调整期，最后进入适应期。一般来说，僵持和敌意阶段3-5个月，这个也因人而异。当人进入适应期后，新文化逐渐取代或者成为自己的主导文化。当他再回到原先自己的文化中时，新的不适应会出现，这个就成为了逆文化休克（reverseculturalshock)。而婚姻中原生家庭和婚后家庭的文化差异往往会导致女生婚后的文化休克。和一般留学的文化休克的不同在于它的蜜月期非常短，而敌意和僵持期远远超过3-5月，会长达几年、十几年甚至一辈子。它的适应期和僵持期相交错，在敌意和僵持中逐渐适应，虽然在适应，却可能始终无法抛弃敌意和僵持。但是适应却在无意识的妥协，另一半的影响和时光的流逝中进行着。终于婚后家庭的文化带着两个原生家庭的影子摇晃着被建构起来了。再回头一看，自己已经回不去了。
好友M自从嫁入L家就一直感觉与婆家人格格不入，很多看法和观点包括生活态度也不相同。当初和L能够走到一起，主要因为是同学，虽然分分合合多次，但因为两个人都是本地人，又自认为都还算朴实，不矫情。结果，嫁进来后，发现很多不适应。比如在家里大家各自把门一关，做出互不干扰的样子。自己娘家人都是开着门生活的，晚上睡觉时才关上；婆家女性长辈在家里不能全部承担或承担大多数的家务活，尤其是做饭的活，需要男性的参与和晚辈的参与，否则坚决不做。这点自己娘家也是无法想像的，妈妈和奶奶主动承担家务，父亲和自己都做得很少，可以说父亲几乎不做。当谈论单位的事时，M总是谦虚谨慎，步子迈得很小。婆婆则经常在一旁插嘴：那你也跟过去；那你也去试一下；那你和他说说看。M听完总是很吃惊，因为自己从来没有这样的思路，明显不是自己风格。一起生活了好些年，磕磕绊绊的，最后有条件分开生活了。M才开始和L的真正磨合。L属于不担心，不惧怕，稳如磐石型，但是缺乏传统意义上的求学上进。这个和M的个性和人生哲学明显不合拍。前些年M和我抱怨不断，为这些方面的摩擦而困扰。
自从M几年前离开我们单位，我们的来往就不那么密切了，她的抱怨也听不到了。最近因为一些事由又接触了几回。我发现尽管她家L没什么改变，但她的抱怨少了，更是一点都不提婆家人了。她比以前淡定自信，对自己父母传统的思想不像以前那样赞许，批判的色彩浓重了许多。”现在回家住两天还蛮不习惯的呢！“她扬扬眉毛，似乎自己也没闹明白这种情况怎么就发生了。
我们总是在婚姻中调适，找到最佳的平衡点，并在调适中改变自己，改变他人，为自己的孩子营造属于他们的原生家庭文化。因此，具备婚姻中的跨文化意识，提高适应能力，提高文化判断力是最重要的。
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