预防秋季感冒留意天气变化是关键

人的生病往往和天气有关，特别是在秋季，是大气环流大规模调整和转换的时期，天气变化比较急剧，冷空气活动频繁，致使疾病多发。要想预防感冒，留意天气变化，做好预防准备至关重要。下面，小编给大家普及一下季节病与气象病方面的健康知识。

留意天气变化重视感冒症状

“气温下降的同时也造成了人体抵抗力的下降，机体免疫功能和呼吸道防御功能减退，容易导致人们患上感冒。”北医院呼吸科主治医师马建岭指出，秋季天气渐冷，加之大风天气多，应格外留意天气变化；尤其是入秋之后昼夜温差较大，如不注意适时增加衣物，就非常容易受凉感冒。

传统中医认为，秋季燥邪多见，空气干燥，鼻粘膜缺乏水分，防御力下降，病毒易于侵入并在此生长繁殖，引起呼吸道黏膜水肿及一系列感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。针对这种燥邪，在秋季不妨多吃一些滋阴润燥的甘味和酸味果蔬，如梨、香蕉、橙子、葡萄等。“有人说感冒是百病之源，这种说法有一定道理”，马建岭介绍，感冒虽是较为常见的呼吸系统疾病，但如果症状严重，没有及时治疗，就会发生传变：病毒感染合并细菌感染，破坏气道黏膜，诱发气管炎、肺炎等病症。老人、幼儿、孕妇等特质较弱的人群需要格外留意,尤其是老年人，感冒后容易发生支气管炎和肺炎，如果病情加重会导致肺部感染和呼吸衰竭。甚至诱发感染中毒性休克，危及生命。另外，老人反应性下降，有时只是感觉胃口不好，医院拍片后发现已经肺部感染。“感冒症状严重若不能及时治疗，就可能引起咽炎、喉炎等其他呼吸道感染。”北京医院耳鼻喉科主任刘建华也认为，感冒病程不宜拖得时间太长，如症医院就诊。应对感冒方法多常备药品有讲究

“正在和感冒进行顽强抵抗争，此时男朋友做的唯一的事情就是劝我多喝热水。”网友“

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